“練，練到極限，將所有的體力用盡，直到走不動路為止。”

孟常州露出了一個惡魔般的微笑：“跟我來。”

片刻後，孟白雙腿和雙手各自綁上了五斤重的沙袋。

兩人走到村莊不遠處的林地裏，孟常州背著雙手道：“你剛開始鍛煉，不宜劇烈運動，先跑個二十公里熱熱身再說。”

孟白一愣，暗道您老人家是不是對熱身有什麼誤解啊！

二十公里都不算劇烈運動，那真劇烈運動起來，不得要人命啊？！

他還沒來得及吐槽，孟常州就已經跑出老遠了，並且大聲喊道：“快跟上。”

孟白只能無奈的跟了上去，心想已我如今的體力，三十公里應該算不了什麼。

可才跑完一公里，他就漸漸發現了不對勁。

孟常州並不是慢跑，那速度堪稱健步如飛。

而且孟白身上還綁著沙袋，對體力也是一個巨大的負擔。

這樣短時間還好說，一旦久了身體是絕對吃不消的。

另外值得一提的是，森林不似馬路那般平坦，坑坑窪窪的也很耗費心神。

因此只跑了七八公里，孟白便汗流浹背，雙腿發軟，有些上氣不接下氣了。

“老，老爺子，慢點，我快堅持不住了。”

“不行，你覺得累，是因為你體內的潛能還沒逼出來，想要進步，就得將自己逼到極限。”

“就算覺得自己快要死掉也別停下來，相信我，以你如今的實力絕對是可以做到的！”

老爺子都這樣說了，孟白也只能咬牙堅持下去。

他沒精力再數還剩下多少公里，只是追逐著孟常州的身影，不斷向前。

谷/span“砰。”

最後一公里跑完，孟白已經感覺不到自己雙腿的存在，身子一軟，狼狽的摔在了地上。

他的衣服仿佛被水潑了一般，已經徹底濕透。

胸膛劇烈起伏，心肺痛苦的好似有團火在燃燒，差點就暴斃了。

而一旁站著的孟常州與他形成了鮮明的對比。

不僅看上去沒有絲毫的疲憊，甚至連汗都沒流幾滴，體力好的完全不像一個七八十歲的老年人。

不對，根本就不像人。

就算是最傑出的長跑運動員，也做不到跑二十公里沒事人似的，汗都不流一滴吧。

他幸災樂禍的說道：

“你倒地的樣子很狼狽，但你拼命的樣子真的很威風。”

“看著現在的你，我不禁想起年輕修煉的時候也是這般不堪，可是仔細想一想，那都是青春的回憶啊